Salute

Il consumo di zucchero raffinato o zucchero bianco è aumentato in un secolo da cinque chili all'anno a trenta chili all'anno a persona. Questo incremento è dovuto al fatto che iniziamo a consumare un eccesso di zuccheri aggiunti troppo presto. Come una droga, lo zucchero crea dipendenza, sia fisica che psicologica. Facciamo il punto sui pericoli dello zucchero.

Francesca Bocchi
Come tenere sotto controllo la voglia di zucchero?

Come capire le differenze tra le uova e orientarsi verso una scelta consapevole in base a colore, dimensioni e prezzo

Angela Leucci
Quali uova sono più salutari

La pressione bassa può causare perdita di coscienza e sintomi spiacevoli che si possono sperimentare quotidianamente. Quali sono le cause esatte? Quali sono i segnali della pressione bassa? Cosa posso fare per aumentare la pressione sanguigna quando è troppo bassa? È una cosa seria? E quando dovremmo preoccuparci?

Francesca Bocchi
Come si fa ad aumentare la pressione sanguigna troppo bassa?

Il mouth taping è una pratica molto diffusa sui social che serve per riposare meglio contrastando insonnia e apnee notturne

Mariangela Cutrone
Mouth taping, come funziona e perché fa dormire meglio

Molti farmaci orali oppure iniettabili possono essere tossici per il fegato. Non si tratta di interromperne l'assunzione o di ridurne le dosi, ma semplicemente di prestare maggiore attenzione quando si assumono i medicamenti. Come proteggere il fegato durante il trattamento?

Francesca Bocchi
Come proteggere il fegato durante l'assunzione di farmaci?
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