Uno studio psicologico condotto dalla Queen’s Univeristy di Belfast riconosce la musica come benefico antistress, utile per affrontare prove difficili della quotidianità

Uno studio psicologico condotto dalla Queen’s Univeristy di Belfast riconosce la musica come benefico antistress, utile per affrontare prove difficili della quotidianità
Fare shopping è un efficace antistress. È in grado di rilassare la mente e diffondere il buonumore. A giovarne è anche il corpo che si mantiene attivo e vitale. Lo dimostra una recente ricerca psicologica
L’arte del patchwork è un’attività manuale creativa che consiste nell’accostare attraverso il cucito pezzi di stoffa colorate. E’ una terapia che sviluppa la creatività, la socializzazione e riduce lo stress. Lo dimostra il progetto StoryTellingQuilt che sarà presentato ad Abilmente a Roma dal 27 al 30 Settembre
Un impiegato su tre è vittima di stress. Nell’epoca del darwinismo digitale lo stress può diventare una fonte di creatività e risorse interiori indispensabili per la sopravvivenza
Uno studio rivela che l'MDMA, ovvero l'Ecstasy, aiuterebbe a ridurre i sintomi di chi vive con disturbi da stress post-traumatico: ecco come.
Gestire al meglio lo stress quotidiano è indispensabile per ridurre il rischio di pericolose malattie cardiache: a dirlo è una ricerca condotta da alcuni specialisti statunitensi
Il progetto ideato dall'ex sindaco di Roma, Ignazio Marino