acqua

In inverno si pensa erroneamente che il corpo non si disidrati. Ma la verità è che bisogna bere regolarmente anche nella stagione fredda. I rischi della disidratazione in inverno sono tanti e minano al nostro benessere quotidiano

Mariangela Cutrone
Rischio disidratazione anche in inverno

Il biologo marino Nichols, nella sua ultima opera intitolata "Blue Mind", spiega perché la sola vista dell'acqua apporta benefici alla salute e al benessere in generale

Maria Girardi
Stare vicino all'acqua ci rende più felici e sereni
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