In Italia una persona su tre soffre di ipercolesterolemia. Il colesterolo in eccesso può portare senza preavviso ad un infarto o ictus, ma ci sono strategie e consigli che funzionano davvero per ridurlo senza farmaci, grazie ad una dieta adeguata e all'attività sportiva.
Scopriamo insieme cosa succede al nostro organismo quando assumiamo troppa acqua
La soluzione salina è una composizione che imita le lacrime. È perfettamente tollerato dalle mucose se applicato localmente. Tuttavia, questo liquido salato può seccare e irritare la pelle, quindi non sempre è adatto per lavare le orecchie.
Attualmente molto di tendenza, il consumo di collagene aiuta a ridurre i segni dell'invecchiamento, migliora l'elasticità della pelle e allevia le articolazioni. Cos'è veramente questa proteina?
Milano, sabato e domenica a Palazzo Castiglioni va in scena l'evento di Confcommercio aperto al pubblico con dibattiti e approfondimenti culturali, testimonial, masterclass, showcooking con gli chef sulla sana alimentazione e la Fondazione Milano Cortina 2026 protagonista
Quando la bilancia non decolla nonostante gli sforzi, significa che si sta sbagliando qualcosa. Ridurre le quantità senza tener conto della qualità, limitarsi troppo, fare spuntini. Bisogna individuare l'errore che sta rallentando il proprio dimagrimento e, grazie alle soluzioni adeguate, dare invece slancio al dimagrimento.
Scopriamo insieme quali sono gli aneddoti, i segreti e le curiosità legate al mondo delle star di Hollywood a tema benessere
Esercizi, creme rassodanti e alimentazione ricca di antiossidanti sono gli ingredienti fondamentali per ridare tono muscolare ed elasticità alle braccia
Over 50, ecco come il massaggio, antichissima forma di cura fisica, è al servizio del corpo e del suo benessere. Scopri quale tipologia è più adatta
Rimanere positivi è spesso una questione di corretto equilibrio. Dieta, esercizio fisico, sonno e un atteggiamento positivo sono fondamentali per garantire questo stato di benessere e stimolare la produzione di neurotrasmettitori essenziali come la serotonina, il famoso "ormone della felicità ". Ecco i modi naturali per mantenere alti i livelli di questo ormone.
