dieta

Scopriamo insieme come prevenire l’ictus, la terza causa di morte più diffusa al mondo con una dieta equilibrata

Mariangela Cutrone
Come prevenire l’ictus con la dieta

Scopriamo insieme quali sono i sintomi delle principali carenze nutrizionali e come sopperire ad esse per prevenire problemi di salute gravi

Mariangela Cutrone
Carenze nutrizionali, come riconoscerle

Durante le feste natalizie, le tentazioni gastronomiche sono le più disparate: anche per gli over 60 è però necessario seguire i consigli degli esperti, per rimanere in forma ed evitare l'accumulo di peso

Rosa Scognamiglio
Come restare in forma a 60 anni durante le feste

La Società di Medicina Interna (SIMI) ha messo a punto i menù delle feste per chi soffre di malattie croniche: non è necessario soffrire: "Mettiamo in tavola gioia e salute"

Gioia Locati
Pranzo di Natale e cenoni, una guida per mangiare sano
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