Una buona stabilità permette di essere più sicuri ed autonomi. Inoltre l’attività fisica in generale è una grande alleata della salute, così come una dieta sana ed equilibrata
![Over, come migliorare l’equilibrio: consigli ed esercizi](https://img.ilgcdn.com/sites/default/files/styles/sm/public/foto/2023/09/30/1696063637-pexels-mikhail-nilov-7500024.jpg?_=1696063637)
Una buona stabilità permette di essere più sicuri ed autonomi. Inoltre l’attività fisica in generale è una grande alleata della salute, così come una dieta sana ed equilibrata
La sconfitta armena in Nagorno-Karabakh ha dato il via a ripercussioni in tutta la regione: Putin ha lasciato al suo destino un tradizionale alleato Erdogan incassa la vittoria dei "fratelli" azeri
Con l'avanzare dell’età, invecchia fisiologicamente anche il sistema che regola l’equilibrio. A volte invece tale disturbo può dipendere da una causa specifica, per questo occorre parlarne con il medico
La scelta di inviare carri armati punta alla spallata militare per sostituire Putin
Un respiro sbagliato diminuisce l’equilibrio, aumentando il rischio di cadute. A dirlo è uno studio spagnolo
Una donna a 40 anni ha raggiunto un perfetto equilibrio fisico e mentale, una consapevolezza completa di se stessa e può finalmente sperimentare con serenità e senza rimorsi
Attraverso la mappa emozionale del nostro corpo possiamo prenderci cura di noi stessi per raggiungere il benessere e l’equilibrio tanto desiderato
Sul web sta spopolando una nuova moda: quella di tenere in equilibrio sul seno uno smartphone. La sfida è per le donne, ma possono partecipare anche gli uomini con pettorali prominenti
Spopola la moda russa di arrampicarsi sugli edifici