Dormire, dolce dormire. Ma non per tutti è così. L'insonnia affligge il 30-35% degli italiani con conseguenze deleterie per la salute psicofisica

Dormire, dolce dormire. Ma non per tutti è così. L'insonnia affligge il 30-35% degli italiani con conseguenze deleterie per la salute psicofisica
Durante la stagione fredda i dolori intercostali sono uno dei problemi più ricorrenti. Scopriamo insieme quali sono le cause più diffuse e i rimedi naturali
L'abete rosso è l'albero simbolo del Natale, ma forse non tutti sanno che questo arbusto vanta numerose proprietà benefiche per l'organismo: ecco le più note
Dopo l'abbuffata di Natale, per il pranzo di Santo Stefano è utile scegliere cibi e rimedi naturali che possano limitare il fastidioso problema del gonfiore addominale: ecco quali scegliere
Il mal di gola è un disturbo molto frequente nella stagione fredda e può essere causato sia da infezioni batteriche che virali: ecco quali sono i rimedi naturali più efficaci per controllarne i sintomi
Ognuno di noi associa al Natale un determinato profumo, una porta aperta verso antichi ricordi: ecco come l'aromaterapia e l'uso di oli essenziali possono rendere le feste più emozionanti
Note sin dall'antichità, le virtù dell'altea sono innumerevoli: contrasta la tosse secca, ha un'azione ipoglicemizzante ed è utile in caso di disturbi gastrointestinali
La stomatite è un disturbo abbastanza diffuso, più frequente nelle donne e con un picco entro i 40 anni: le cause possono essere le più variegate, mentre alcuni sintomi possono essere controllati con utili rimedi naturali
La dermatite da contatto è un disturbo abbastanza frequente che si caratterizza per sintomi molto fastidiosi, come prurito, rossore e irritazione cutanea: ecco alcuni rimedi naturali efficaci
Originaria dell'America Centrale, l'agave è una pianta usata per la preparazione di bevande famose come la tequila, il mezcal e il pulque: ecco tutti i suoi benefici, gli usi e le controindicazioni