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Il 6 aprile ogni anno si celebra la Giornata Internazionale dello Sport, un evento istituito nel 2013 dall'Assemblea Generale delle Nazioni Unite. Perché si festeggia proprio quel giorno e quali saranno le manifestazioni previste in Italia e all'estero

Luca Bocci
Giornata Internazionale dello Sport 2023: cos'è e perché si celebra

Praticare aerobica genera una lunga serie di benefici per la salute e non solo, anche a 60 anni: ecco come funziona, quali sono i vantaggi e le possibili controindicazioni

Teresa Barone
Aerobica a 60 anni: tutti i benefici

La piste di pattinaggio sul ghiaccio rappresentano una delle attrazioni più apprezzate in Italia durante il periodo invernale: ecco il tour tra le più belle e suggestive, sia naturali che artificiali

Teresa Barone
Le più belle piste di pattinaggio sul ghiaccio in Italia
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