ansia

L’aerofobia è la paura irrazionale di volare. Colpisce soprattutto le donne. Provoca ansia e attacchi di panico. I nostri suggerimenti per vivere serenamente un viaggio in aereo

Uno studio americano dell'Università del Wisconsin ha preso in esame le strutture cerebrali di alcune scimmie: dall'analisi è emerso come l'ansia possa essere ereditaria

La malaxofobia è una fobia non usuale che si manifesta nei confronti della seduzione e dei preliminari sessuali. Scopriamo come si manifesta e come affrontarla efficacemente

La pratica dello yoga è un toccasana nella gestione di paure e ansia generate dalla vita frenetica odierna. Scopriamo i suoi preziosi benefici

Gli psicologi la chiamano “ossessione d’amore”. Nuoce al rapporto di coppia e fa vivere male. Ecco alcuni suggerimenti utili per contrastarla

Sono molte le fobie insolite diffuse nella popolazione, alcune tanto forti da compromettere la qualità della vita: ecco le più comuni

Ansia e stress possono avere effetti misurabili e dannosi sul corpo: renderebbero le ossa più fragili durante la menopausa, costituendo un ulteriore rischio per la salute.

Tori Hart ha deciso di interpretare il ruolo di una bambina, con ciuccio e pannolini, per contrastare l'avanzare della depressione e dell'ansia

"Non è colpa vostra e non è la vostra fine. Siete forti. Siete intelligenti. Siete coraggiosi"

Lo sfasamento di un'ora determina conseguenze sia a livello di umore, sia a livello fisico