Dieta e alimentazione

Se assunto tramite integratori, per cui non nell'alimentazione, può interferire con alcuni farmaci o specifiche sostanze

Gli esperti consigliano di usare questa spezia, ma di non esagerare. Ecco che cosa sappiamo della noce moscata

Un recente studio ha dimostrato come il consumo di caffè possa portare benefici all'organismo, aiutando i pazienti con fibrillazione atriale

Via libera ai datteri, ricchi di tante proprietà nutritive, ma con moderazione. Ecco che cosa dice l'esperto

L'acido tartarico urinario serve a indicare i livelli di alcol all'interno del nostro organismo fornendo le prove che, entro una certa quantità, grazie al vino si possono prevenire le malattie cardiovascolari

Tra Vigilia, Natale, Capodanno e Befana, le feste natalizie possono portare un aumento di peso fino a 2 kg in più (stime Coldiretti 2024) o addirittura 3 kg secondo Istat. Ecco però come arrivare alle feste in forma senza dover fare diete estreme grazie alle regole dell'esperto.

Alcuni estratti degli alimenti della dieta mediterranea tra cui aglio, uva e tanti altri proteggerebbero da infarti e patologie cardiovascolari: ecco i risultati della revisione e le implicazioni terapeutiche

Gli effetti di queste bevande sul cuore possono essere positivi o negativi. Il parere degli esperti

Un recente studio restituisce speranza ai pazienti affetti dalla terribile patologia. Con questa dieta si rallenta la malattia

Ecco quanto se ne può assumere quotidianamente e quale tipo consigliano gli esperti: dosi moderate consentono di abbassare il rischio di sviluppare la patologia del 21%