alimentazione

I fichi sono uno dei frutti estivi per eccellenza che donano energia nelle giornate più calde e afose e sono fonte di sali minerali, antiossidanti e vitamine preziose

Ci sono persone che ancora credono a storie assurde, ma le cose non stanno proprio così. Cosa sappiamo sui "cibi estivi"

Scopriamo insieme quali sono i cibi alleati per contrastare la tanto temuta ritenzione idrica e quali sono quelli da evitare

Sfizioso e con un caratteristico sapore piccante, questo ortaggio è un vero e proprio alleato del benessere dell'organismo

Dal gusto delicato, con una leggera punta di piccante, ecco il daikon un vero superfood della cucina orientale in grado di contrastare il colesterolo

Secondo il dottor Luigi Alberto Marrari è fondamentale riattivare il metabolismo seguendo una dieta sana ed equilibrata

Diete ricche di alimenti vegetali aiutano l'organismo ad allontanare lo spettro di malattie cardiache e numerose tipologie di tumore: ecco il risultato di una revisione durata oltre 20 anni e l'importanza dello stile di vita

Un fattore su cui agire per provare a prevenire la malattia è il proprio stile di vita. Importante è inoltre la diagnosi precoce

Un medico di pronto soccorso ha fornito dei consigli utili per non rischiare di sentirsi male in spiaggia. Ecco quali alimenti evitare

Ottimo sostituto del comune zucchero, lo sciroppo d'acero, se consumato con moderazione, possiede innumerevoli virtù