alimentazione

In caso di malanni stagionali, i vecchi rimedi rimangono sempre efficaci, ma ci sono anche altri alimenti che possono aiutare a recuperare le forze e stare meglio

Ecco i motivi che vi convinceranno a mangiare più pere durante la stagione invernale

Secondo un recente studio alcuni ingredienti presenti nei cibi riuscirebbero a creare delle dipendenze, agendo sul nostro cervello. Ecco di cosa si tratta

Le immagini choc di un paziente che ha mangiato troppa carne, formaggio e burro per otto mesi

Scopriamo insieme che cos’è la dieta flexitariana e perché è ritenuta un regime alimentare flessibile ed equilibrato

Tutti amano questi tuberi per il loro sapore delizioso. Versatili in cucina, sono anche alleati del benessere

L’ormone dello stress quando è alto provoca depressione e fa ingrassare. Ecco come regolarlo con una dieta sana e bilanciata

Depurare il fegato è molto importante, specialmente dopo le abbuffate tipiche del periodo natalizio. Ecco i cibi amici del fegato e la loro azione detox

Prendersi cura del pancreas è fondamentale perché è un organo ghiandolare che vanta molteplici funzionalità. Il cibo svolge un ruolo utile per il suo benessere, ecco 10 alimenti per tenerlo in salute.

Tra la comparsa della forfora e un regime alimentare sregolato vi può essere un legame. Scopriamo insieme come prevenire e contrastare questo problema del cuoio capelluto a tavola