freddo

Da temperature sopra le medie all'ingresso di aria molto fredda di estrazione artica con valori termici in picchiata e neve a bassa quota: ecco gli scenari meteo fino ai primi giorni di novembre

Alessandro Ferro
Dai nubifragi all’irruzione artica: come cambia il meteo

Il freddo artico giunto nel nostro Paese non mollerà la presa tanto facilmente: in arrivo nuove nevicate anche quote pianeggianti, temporali e grandinate con temperature inferiori alle medie

Alessandro Ferro
Quanto durerà il freddo in Italia? Ecco la data

Gran freddo e gelo fino a domenica con temperature diffusamente sotto lo zero al Centro-Nord ma il meteo è pronto a riservarci alcune miti sorprese per i prossimi giorni: ecco quale sarà l'evoluzione

Alessandro Ferro
Meteo, il gelo dall'Artico lascerà spazio a una sorpresa

Correre e allenarsi all'aria aperta con il freddo invernale migliora e potenzia alcune parti del nostro organismo: ecco quali e perché è importante anche per i più piccoli

Alessandro Ferro
Perché allenarsi al freddo (e all’aperto) dà maggiori benefici

Ecco la lista degli alimenti che consentono di seguire un regime alimentare che contrasta la sensazione di freddo e aumenta le difese immunitarie durante la stagione invernale

Mariangela Cutrone
Dieta anti-freddo, cosa mangiare in inverno
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