integratori

Cosa sono e a cosa servono gli integratori, mai come in questo momento, preziosi alleati per la nostra salute e per il nostro benessere fisico e mentale

Roberta Damiata
Benessere e salute in “pillole”

È un aminoacido prezioso per il metabolismo dell’organismo. Aiuta a regolarizzare l’umore, il ciclo sonno-veglia e a sviluppare la massa muscolare

Mariangela Cutrone
Triptofano, a cosa serve e come integrarlo

La stanchezza psicofisica tipica della stagione estiva può essere contrastata con degli integratori naturali che consentono di fare il pieno di vitamine e sali minerali

Mariangela Cutrone
Astenia estiva, come combatterla con gli integratori naturali

Un recente regolamento dell'Unione Europea vieta di commercializzare prodotti alimentari e integratori a base di aloe per finalità lassative. L'idrossiantracene, molecola di origine vegetale contenuta nella pianta, potrebbe essere cancerogena e genotossica

Nicolò Canziani
L'aloe vera è davvero pericolosa? L'UE fa chiarezza
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