Vivere più a lungo allontanando la comparsa di gravi patologie cardiovascolari: ecco perchè fa bene salire le scale secondo i risultati di uno studio e il parere degli esperti
Vivono più a lungo e con maggiore benessere gli over che si circondano dei propri nipoti: ecco cosa dicono gli studi e quali motivazioni spiegano i meccanismi alla base di una vita più longeva
Alcune migliaia di passi al giorno allontanano, in maniera decisa, l'insorgenza di tutte le malattie: ecco cosa dice una metanalisi e il commento dell'esperto
Alimentazione, micronutrizionali e test genetici: così la medicina può allungarci l'esistenza
Seguendo otto semplici ma sane abitudini si possono guadagnare molti anni di vita in più: ecco i risultati del maxi-studio americano
Perchè invecchiamo e come possiamo rallentare questo processo e mantenere la giovinezza più a lungo? Lo scopriamo con il Prof Luca Martirani
Studiando il codice genetico dei centenari si è arrivati alla scoperta della "proteina della longevità". Lo studio, appena pubblicato, è stato condotto dal gruppo Multimedica con l'Università di Bristol
Si chiama Domenica Ercolani e lo scorso luglio ha stabilito un incredibile record: con 112 candeline spente è lei la donna più longeva in Italia
Prolungare il più possibile la vita sana dei cittadini e fare in modo, allo stesso tempo, che il loro benessere e la qualità dell'esistenza si mantengano a livelli molto alti
Sono 5 le "blue zone" nel mondo dove la popolazione con più di 100 anni è superiore rispetto alla media del pianeta. Una è in Italia ed è in Sardegna. Ma c'è un altro luogo nel nostro Paese da qualche tempo sotto osservazione