L'analisi su seimila pazienti americane ha dato risultati eccellenti: i rischi di scompenso cardiaco si riducono se viene svolta quotidianamente un'attività fisica leggera molto più abbordabile dei diecimila passi molto spesso raccomandati
Bere al mattino uno shot di zenzero e curcuma è un’abitudine salutare che permette di rafforzare il sistema immunitario e fare il pieno di energia
Come capire se si tratta di cellulite o di ritenzione idrica, quali sono le differenze e il loro impatto sul benessere personale. E come porvi rimedio in modo naturale
Questo prezioso ingrediente naturale dalle molteplici virtù viene definito "l'oro del deserto"
Si sarebbe dovuto ammalare di Alzheimer già intorno ai 50 anni ma tutt'oggi non ha alcun segnale della malattia pur essendone predisposto geneticamente: la storia del signor Douw Withney e lo stupore dei ricercatori
Una ricerca italiana ha scoperto il metodo più efficace per "spegenere" in maniera quasi definitiva la capacità di contagio del virus dell'aviaria ma anche di altri agenti patogeni: ecco la tecnica e le implicazioni future
Scopriamo insieme quali sono gli alimenti che consentono di liberarci dal gonfiore addominale dopo i pasti
Scarsi effetti collaterali e risultati ottimali in poco tempo e poche sedute: ecco come affrontare in maniera naturale la cellulite tramite tre diversi enzimi
Un importante "alleato" dell'orso polare è in grado di proteggerlo da temperature estreme: ecco la scoperta di un team internazionale che ha analizzato il suo pelo
Sono numerose le patologie che fanno sentire più freddo soprattutto in questa stagione ma anche in periodi dell'anno non necessariamente invernali: ecco quali e come difendersi
La tisana all'alloro è una bevanda che può rappresentare un valido sostituto del caffè dopo i pasti per il suo effetto digestivo. Scopriamo insieme tutti i suoi benefici per corpo e mente
Ha un origine molto antica questo unguento che nasce dalla sapiente miscela di una serie di ingredienti naturali
L’acqua di riso è un trattamento di bellezza casalingo che rende i capelli lucenti e più forti. Molto diffuso su Tik Tok, scopriamo perché e come si prepara
Ingrediente chiave della medicina ayurvedica, questa spezia è una vera e propria alleata del benessere
Utilizzata dagli antichi egizi e dalle truppe romane, questa pianta possiede virtù sorprendenti confermate da studi scientifici attendibili
Qualsiasi albero di Natale può nascondere delle insidie che si scatenano nelle persone che soffrono maggiormente alcune allergie: ecco di cosa si tratta, i sintomi e le contromisure per abbassare i rischi
Soprattutto durante la stagione invernale andiamo incontro a una maggiore rigidità muscolare: ecco quali sono le cause e il consiglio dell'esperto
