La maizena, nota come amido di mais, è un ingrediente versatile in cucina, fonte di energia e anche un alleato per la cura dei capelli e della pelle
![Maizena, quali sono le sue proprietà benefiche](https://img.ilgcdn.com/sites/default/files/styles/sm/public/foto/2023/01/25/maizena.jpg?_=1674637265)
La maizena, nota come amido di mais, è un ingrediente versatile in cucina, fonte di energia e anche un alleato per la cura dei capelli e della pelle
Gli spuntini sono utili per prolungare il senso di sazietà tra un pasto e l'altro. Inoltre, contribuiscono a mantenere in equilibrio i livelli di zuccheri nel sangue. Qualche idea per una merenda sana e veloce
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Alchechengi, pianta perenne e parte integrante della famiglia delle Solanaceae, produce un frutto a forma di bacca dal gusto intenso e benefico