Anche durante il sonno il nostro corpo è in grado di mandare segnali. La posizione in cui dormiamo è spia del nostro stato di salute

Non passare abbastanza tempo nella fase Rem di sonno profondo velocizzerebbe il deterioramento delle aree del cervello associate all'Alzheimer
Arriva il sigillo di garanzia sul tonno rosso, un'arma per combattere le frodi e garantire trasparenza al consumatore
Che cos’è la Giornata della consapevolezza sull’autismo e cosa si prefigge. L’inclusione è fondamentale per questa neurodivergenza
Sono davvero variegati gli alimenti che possono allontanare lo spettro di malattie e demenze che colpiscono il cervello: ecco quali sono e i cibi da evitare
Un recente studio condotto dai ricercatori della Chengdu University of Traditional Chinese Medicine dimostra che un regime alimentare ricco di fibre e vitamine è in grado di ridurre efficacemente la percezione dell’acufene
Assistite già 10mila persone con patologie legate all'avanzare dell'età. Il progetto per i bambini
Vengono creati ambienti immersivi per rilassare la muscolatura
Il professore della longevità Valter Longo: "La dieta mediterranea ormai è un'illusione, a tavola proteine animali e troppi amidi"
Grazie all'intelligenza artificiale si potrà stimare con maggiore accuratezza qual è l'età biologica del cuore e le dirette conseguenze su malattie e mortalità: ecco i risultati e le nuove prospettive del prossimo futuro
Il tè matcha è un elisir di giovinezza molto sfruttato dalla cosmesi e amato dalla generazione Z per la skincare quotidiana. Scopriamo come e perché
Lo studio dell’Unità Operativa Complessa di Pneumologia di Padova dimostra come dietro all'affanno nel salire le scale potrebbe nascondersi la fibrosi polmonare
Curiosità sul colesterolo - e sui suoi livelli nel sangue - per comprendere quali possano essere le connotazioni negative per la salute
All'interno delle gomme da masticare possono esserci delle microplastiche dannose per il nostro organismo. Ecco perché bisogna fare attenzione
E' tipico del disturbo il forte bisogno di muovere gli arti soprattutto la sera e di notte con ripercussioni sulla qualità del sonno
Il passaggio all'ora legale avverrà nella notte tra sabato 29 marzo e domenica 30 marzo 2025 e anche se perderemo un po' di sonno, guadagneremo un'ora di luce alla fine della giornata. Come prepararsi? Quali sono gli effetti del jet lag sul nostro corpo?
La dottoressa Monse Escobar ha spiegato per quale motivo non si dovrebbe mai dividere una pillola prima dell'assunzione: possono esserci delle conseguenze